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ベビーダンスとは?いつから?赤ちゃん・ママにメリットがたくさん!

著者:ままのて編集部

  • ベビーダンスとはママが赤ちゃんを抱っこしながら踊るダンスです。ママと赤ちゃんが身体を密着させながら踊るため、親子のコミュニケーションが深まるほか、ママのストレス解消にもなります。ここでは、ベビーダンスをいつ始めたら良いか、どんなダンスを踊るのかということや、ベビーダンスの注意点を紹介します。


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    ベビーダンスとは?

    ベビーダンスとはママが赤ちゃんを抱っこして踊ることを言います。どのような内容で費用はいくらくらいかかるのかなどは以下のとおりとなります。


    ベビーダンスの目的

    ベビーダンスでは、スリングや抱っこ紐を使って赤ちゃんを抱っこした状態で踊ります。リズムにあわせて大人がエクササイズし、赤ちゃんは抱っこされたまま揺れや音を楽しむのです。

    ママと赤ちゃんが密着して一緒に踊ることで、ママの温もり、呼吸、においを感じることができ、五感を使ってコミュニケーションができます。

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