生理前の身体や心の不調って本当につらいですよね。生理中よりも、生理前のほうが症状が重いという方も少なくないようです。この生理前の不調はPMS（月経前症候群）と呼ばれ、近年注目を集めるようになってきています。

生理前になると、腹痛を感じる方が多いようです。下腹部にドーンとした鈍い痛みを感じたり、お腹全体にチクチクとした刺激痛を感じたり、痛み方は人それぞれのようです。腹痛以外にも、腰痛や倦怠感、便秘やイライラなど、生理前のさまざまな不快症状に悩む女性は珍しくありません。